Rééducation périnéale
avec un kinésithérapeuteà Douai dans le Nord
« J'ai des fuites urinaires depuis mon ablation de prostate. J'ai des fuites à la toux ou lors d'un effort. J'ai des difficultés à retenir des gaz ou mes selles. »
Qu’est-ce que la rééducation du périnée ?
La rééducation périnéale est un ensemble de techniques variées permettant de traiter le périnée. Elle fait parfois appel à des procédés techniques tel que l’électrothérapie et incite activement le patient à participer à sa rééducation par des exercices musculaires, respiratoires et un changement comportemental.
La rééducation périnéale, habituellement recommandée pour les jeunes femmes suite à un accouchement, concerne aussi les femmes ayant une incontinence urinaire (effort ou instabilité vésicale), mais également les hommes après une prostatectomie. Une rééducation périnéale est proposée en cas de pathologie ano-rectale.
Le kinésithérapeute peut prendre en charge toutes les personnes ayant une pathologie ano-rectale et/ou uro-gynécologique.
Comment se passe la rééducation ? Combien de séances sont généralement nécessaires ?
Après avoir évalué le périnée, différentes techniques sont mises en œuvre.
Nous commencerons par quelques séances de techniques manuelles, qui vous permettront une prise de conscience du périnée et des défauts lors des contractions. Des étirements périnéaux ou des massages antalgiques (épisiotomie...) seront parfois nécessaires.
D'autres techniques existent, comme l'électrothérapie, méthode passive électro stimulatrice pour un réveil musculaire. La plus active est le biofeedback, pour un apprentissage d'auto-soin. C’est une bonne solution pour perfectionner son image corporelle. Ces séances vont augmenter le renforcement des muscles et l'automatisation pour un verrouillage périnéal des gestes quotidiens (efforts, toux, soulèvement d'objets, activité physique comme les abdominaux...). Nous pouvons utiliser des techniques plus modernes (plateau dynamique interactif) pour rendre les séances plus interactives et proches de la réalité.
Enfin, tous les rendez-vous s'accompagneront d'une éducation, depuis la première séance (prise de conscience, hygiène de vie...) jusqu'à la guérison (travail personnel, calendrier mictionnel...) Chaque rééducation est personnalisée sur des séances de 30 minutes.
LIENS UTILES
FORMATIONS
- Thérapies manuelles abdominale et pelvienne – EIRPP Lille - 2016
- Module 2 – kinésithérapeute spécialisé en périnéologie – Périnice – Réseau Régional d’incontinence urinaire et anale et de périnéologie des adultes – juin 2012
- Attestation de formation en kinésithérapie obstétricale EIRPP LILLE – juin 2009
- Techniques abdominales dépressives EIRPP LILLE – juin 2008
- Diplôme universitaire « rééducation périnéale à visée uro-génitale et ano-rectale » Université de Lille II – février 1997
